Bokstraining

NIEUWE DATA voor reeks 5! BOKSLESSEN MET SPORTLIEF

Wil je werken aan:

  • je algemene conditie,
  • je balans en evenwicht,
  • je coördinatie en vetverbranding,
  • je lichaamskracht en geest,
  • je negatieve gevoelens en stress eruit slaan?


Dit uurtje bokstraining, gegeven door coach Glenn, is de perfecte "full body workout". 

Opgepast! Uw inschrijving is pas volledig na het betalen van het lesgeld van 120 euro op het rekeningnummer BE76 7340 3595 6895 met vermelding "naam + bokstraining". 

Ladies only fun boxing:

Wil jij je lichaam shapen en je conditie verbeteren in een aangename en sociale setting? Dan is ladies only fun boxing iets voor jou. Tijdens deze lessen krijg je een basis aan bokstechnieken toegereikt, dit zonder risico op een blauw oog in combinatie met een full body workout. Fun en sociaal contact staat centraal.

De ladies only fun boxing wordt (elke) zaterdag van 10u30 tot 11u25 gegeven door coach Glenn.  

Mixed fun boxing:

Tijdens deze lessen zullen mannen en vrouwen samen trainen. De lesinhoud zal hetzelfde zijn als de les 'ladies only fun boxing'.

De mixed fun boxing wordt (elke) zaterdag van 11u30 tot 12u25 gegeven door coach Glenn.

Locatie
Overdekte afdak van school Ter Ham: Van Frachenlaan 25, 1820 Steenokkerzeel
Prijs
€120 
Benodigdheden
  • Een matje
  • Wij hebben bokshandschoenen ter beschikking, je kan deze handschoenen voor €18 kopen bij ons.


Data voorjaar 2024:

Januari 202406 - 13 - 20 
Februari 202403 - 10 - 17 - 24
Maart 202402 - 09 - 16 - 23


Voor praktische vragen kan u altijd terecht bij Glenn op het nummer +32472795928 of via e-mail: mommenglenn@hotmail.com

Bokstraining

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x